 |
|
 Moje kursy
Kurs "Gotujmy dla zdrowia":
8-9 października - Warszawa
18 (od g. 16) - 20 (do g.12) listopada - Wąsowo k/Poznania
W programie m.in. :
- Kuchnia roślinna wg 5 przemian.
- Cud żywności chlorofilowej w przywracaniu zdrowia.
- Prawidłowe jadłospisy w praktyce (właściwe zestawianie śniadań, obiadów, kolacji).
- Techniki gotowania dla zdrowia.
- Zdrowe desery bez cukru i jaj.
- Ćwiczenia i medytacje.
Informacje i zapisy: tel. (042) 653-05-89; 602 309 511
Uwaga! Istnieje możliwość zorganizowania kursów jeżeli:
- zajmie się tym chętny organizator
- zgłosi swój udział minimum 10 osób.
Kursy w innych miastach poprzedza dzień wcześniej prelekcja, na którą jest wstęp wolny.
|
Mleczko kokosowe (o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgrzybicznym i przeciw wirusowym) 100g wiórków kokosowych bio,
1/2 l wody.
Wiórki kokosowe zmiksuj w blenderze najpierw na sucho, po czy wlewaj po trochu przegotowanej letniej wody. Po zmiksowaniu
odczekaj parę minut i przecedź przez sito. Mleczko używaj do różnych potraw, deserów i napojów. Odcedzone wiórki nadają się swietnie do kaszek śniadaniowych.
Smacznego! |
 |
